SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

która glutamina

  • [...] HCO3- co zwiększa rezerwę alkaliczną. Innym sposobem usuwania azotu z organizmu jest tworzenie mocznika w cyklu mocznikowym w wątrobie. Tu również ważną rolę odgrywa Gln, która jest źródłem azotu dla syntetazy karbamoilofosforanu. Warto również wspomnieć, że aktywatorem cyklu mocznikowego jest N-acetyl-glutaminian, tworzony przez acetylację [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14061 Data: 2007-07-29 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dodatkowe serie do mc sumo i nie spodziewałem się ale poszło 7x150kg ! Hip-y ciężko ale ponownie zaliczone, tak samo odwodzenie nogi na bramie- będę robił już zawsze nogę która jest bliżej, po prostu lepiej czuje pracę mięśni. Łydki średnio, tak samo jak brzuch, cardio , szama , personal , zakupy i sprzątanie mieszkania- czyli nudyyy xD Co [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu dzięki czemu mniej chorujemy oraz nie przeziębiamy się. L-Glutamine został dodatkowo wzbogacony o witaminę B6 zwiększającą przyswajanie aminokwasów oraz taurynę, która pobudza ciało i umysł. Energy Powder 2x 400g smak poncz i cytrynowy Osoby aktywne, dbające o zdrowie i sylwetkę mają zwiększone zapotrzebowanie energetyczne. Im [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i też spoko weszło ;-) 8x8 w uginaniu masakra, dwójki paliły. MC już malutkim ciężarem na dowalenie ;-) Filmik z wycisku. Ale więcej szczegółów widać w sumie na tej nodze która odpoczywa %-) https://www.youtube.com/watch?v=KyzMkRC1u00 SUPLEMENTACJA BCAA 2:1:1 40g podczas treningu WPC Plus 50g rano, 50g po treningu Carbo Max 45g podczas [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 13:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie, a myślę, że i 180tką by pykło ;-) Dalej 2 ćwiczenia z gumami - użyłem tych najmocniejszych, i bardzo mocno było czuć ich opór. Świetnie weszło! I na koniec łączona, która weszłaby idealnie, gdyby nie backpumpsy przy mcnpn %-) Tu na foto w sumie niewiele widać tej koszulki, ale na filmikach - chyba najlepiej na wyciskaniu na suwnicy - [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-16 13:36:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Elooo :)) Dzis mam wolny dzien od silki, za to na 20 mykam na MMA a juto zamiast MMA bujne na silk, zrobic ostatni trening B A na zdjeciu widoczny dzisiejszy 2gi posilek makaron drum+2jaja+warzywa. A tu Glutamina, ktora kupilem od znajomego hyhy;P Przyda sie napewno. ZAmiast mniej to coraz wiecej tej nauki, juz nie wyrabiam normlanie..Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2007-12-10 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zwłaszcza podczas intensywnego wysiłku fizycznego, jakim jest trening w wielu sportach dochodzi do katabolicznego rozpadu białek, w celu pozyskania z nich glutaminy, która jest wtedy niezbędna do wielu procesów energetycznych. Również w celach ochrony immunologicznej organizmu glutamina pełni kluczową rolę. Dodatkowa suplemantacja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 2007-03-20 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "receptory androgenowe", "anabolizm", "testosteron" itp... Mysle więc, że srodki których uzywasz nie koniecznie kompatybilne sa z ideą która CI przyswieca, stąd też z pewna rezerwą traktuje ten argument. Nie chce tutaj kreslic rozbudowanych portretów psychologicznych, odnosze się po prostu do zjawiska. [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 21:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daną osobe lub nagroda dla kogoś kto napisze post na temat diety lub ttreningu zalezy w jakim dziale SOGa można oddać gdy wcisnie się na poście napisanej przez osboę która ma mieć wręczonego SOGa po prawej stronie na dole. Natomiast gdy ktos nie ma abonamentu można oddać w ten sam sposób głos na temat w którym właśnie się znajduje osoba [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywność receptorów androgenowych – jest wielce prawdopodobne, że taki sam efekt może powodować spożywanie suplementów tego aminokwasu." - jest to zasada która juz wielokrotnie nie sprawdziła sie w wypadku glutaminy (i innych suplementów). Glutamina własnie w teorii ma wiele wspaniałych zalet, dodatkowa jej podaz jednak - w [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 11:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiad - nie wiem o ktore badania megabola chodzi, podaj namiar - to sie ustosunkuje. generalnie czesto jest tak iz producent delkaruje iz badania wykazaly iż jego suplement powduje... (i tutaj litania), chodzi jednak o to iz czesto nikt tych badan na oczy nie widział, albo jak juz sie dojrzy - wychodzi na to że wnioski producenta są nieuzasadnione. [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 12:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktów, które miałem okazję stosować przez ostatnie 4 tygodnie. CREATINE DNA SFD/Images/2015/7/22/4d285e0cb2984be5b523f082b64e7b5b.jpg Bezsmakowa kreatyna, która dzięki swojej bardzo drobnej postaci bardzo łatwo rozpuszcza się w ustach %-), bo jest to dla mnie najwygodniejszy sposób na zażywanie. Ma bardzo puszystą [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 17:54:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ....:: PROSZE O POMOC- KREATYNA ::::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to przyjmowac? 2004-02-24 15:36:00 Suplementacja Kreatyna + Glukoza 2004-02-24 14:21:58 Suplementacja Clenbuterol i kreatyna 2004-02-24 12:22:50 Doping która kreatyna najlepsza?? 2004-02-23 22:48:00 OLIMP Kreatyna + Glutarol 2004-02-23 21:01:31 Suplementacja KREATYNA TREC CZY OLIMP 2004-02-23 18:38:00 Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2004-03-30 19:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURALNA SIŁA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] aminokwas. Cała glutamina, którą spożywamy pod postacią białka bądź wolnego aminokwasu, zostaje przetworzona w żołądku i nie dociera do krwiobiegu. Stwarza to sytuację, która określiłbym jako "paradoks glutaminowy". Większa ilośc glutaminy mogłaby wprowadzić nasz organizm w stan nieposkromionego anabolizmu, ale nie jesteśmy w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2005-12-09 14:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozyskiwać z rozkładu białek pożywienia, a te niestety są niezwykle słabym paliwem energetycznym, bowiem z 1 g możemy uzyskać jedynie około 0,8 kcal efektywnej energii, która może być spożytkowana na proces wewnątrz-ustrojowych przemian. Wydajność energetyczna białka wynosi tylko 22%. Możemy z niego uzyskać trzykrotnie mniej efektywnej [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 01:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] START? w tym na pewno pomocne okażą się produkty Activlabu: BCAA XTRA, LEUCINE XTRA oraz EAA XTRA. Przyjrzyjmy się im nieco bliżej. BCAA XTRA jest pól kilogramową puchą, która zawiera w swoim składzie: L-Leucyna: opis nieco niżej L-Izoleucyna – jest izomerem leucyny, oznacza to iż posiada identyczne sumaryczne wzory cząsteczkowe co [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9191 Data: 2011-03-25 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energia dla naszego organizmu. Wiązania azotowe są przetwarzane w inny aminokwas - alaninę. Następnie jest ona transportowana do wątroby, gdzie przemienia się w glukozę, która z powrotem wraca do mięśni szkieletowych i ponownie może być wykorzystana jako energia dla naszych mięśni. Cykl ten możemy nazwać cyklem glukozowo-alaninowym służącym [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9191 Data: 2011-03-31 21:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbędnym (egzogennym)m natomiast przypadku sportowców powinna być traktowana jako niezbędna. Może być one również syntezowana z glutaminianu/proliny lub glutaminy która jest przekształcana do cytruliny która to jest prekursorem argininy. Główną korzyścią z stosowania aminokwasu tego jest zdolność do podnoszenia poziomu hormonu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7378 Data: 2012-03-06 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu, są wchłaniane przez białe ciałka krwi a następnie przekształcane w tzw. wolne rodniki. Wolne rodniki niszczą błony komórkowe i powodują szkody w DNA. L-glutamina, która uczestniczy w tworzeniu antyoksydantów i glutationu odgrywa kluczową rolę w wielu procesach oczyszczających w wątrobie, daje ochronę przed tymi substancja i stresem, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14061 Data: 2007-06-24 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chroni organizm przed przedwczesnym zmęczeniem i wspomaga rozwój masy mięśniowej. Beta alanina jest przekształcana w organizmie w karnozynę. Karnozyna jest substancją, która zwiększa wytrzymałość, siłę i powoduje gwałtowny wzrost masy mięśniowej. Ponadto blokuje wytwarzanie kwasy mlekowego i opóźnia zmęczenie mięśni (lub wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)